טוען... 2





6 הדרכים לשמור על בריאות הנפש
שינה איכותית שינה איכותית ומספקת חשובה לבריאות הנפש. מומלץ לישון בין 7 ל-9 שעות בלילה ולשמור על שגרת שינה קבועה.

עוד וידאו שווה בעמוד 6





עוד סטטיסטיקות