טוען...
2
6 הדרכים לשמור על בריאות הנפש
תזונה מאוזנת
תזונה בריאה ומאוזנת יכולה להשפיע לחיוב על בריאות הנפש. חשוב לכלול בתפריט מגוון של פירות, ירקות, דגנים מלאים, חלבונים ושומנים בריאים.
הוידאו המלא בעמוד 3
→ הקודם
עמוד 2 מתוך 7
הבא ←
עוד סטטיסטיקות
