טוען... 2





5 טכניקות מדיטציה שמשפרות את איכות החיים
מדיטציית ויפאסנה מדיטציה זו מתמקדת בהתבוננות פנימית ובתובנה. היא עוזרת לפתח מודעות עצמית ולשפר את היכולת להתמודד עם רגשות ומחשבות.
עוד וידאו שווה בעמוד 6




עוד סטטיסטיקות