משקאות ממותקים - משקאות ממותקים כמו סודה ומיצים מכילים כמויות גבוהות של סוכר, מה שיכול להוביל לעלייה במשקל ולבעיות בריאותיות אחרות. העדיפו מים או תה ללא סוכר.
