
רשימת הפעילויות המומלצות לשיפור הבריאות בהריון
| פעילות | תיאור |
|---|---|
| הליכה | הליכה היא פעילות קלה ובטוחה במהלך ההריון. היא מסייעת לשמור על כושר גופני ולשפר את מצב הרוח. |
הוידאו המלא בעמוד 3
עמוד 1 מתוך 6
הבא ←