טוען...
2
→ הקודם
עמוד 4 מתוך 7
הבא ←
רשימת הפעילויות המומלצות לשיפור בריאות הגב
פעילות
תיאור
יוגה
יוגה משלבת תרגילי מתיחה, חיזוק ונשימה, ומסייעת לשפר את היציבה ולפחית מתח בשרירי הגב.
עוד וידאו שווה בעמוד 6
→ הקודם
עמוד 4 מתוך 7
הבא ←
עוד סטטיסטיקות
