טוען... 2






רשימת המזונות העשירים בסיבים תזונתיים לשיפור העיכול

מזון תיאור
קטניות קטניות כמו עדשים, שעועית וחומוס הן מקור מצוין לסיבים תזונתיים, המסייעים לשיפור העיכול ולתחושת שובע ממושכת.
עוד וידאו שווה בעמוד 6





עוד סטטיסטיקות