טוען... 2





רשימת הטיפים לשיפור מיומנויות ההתמודדות עם לחץ
מספר טיפ תיאור
16 לימוד טכניקות הרפיה לימוד טכניקות הרפיה כמו יוגה או פרוגרסיב רילקסיישן יכול לסייע בהתמודדות עם לחץ.




עוד סטטיסטיקות