טוען... 2





רשימת הטיפים לשיפור מיומנויות ההתמודדות עם לחץ
מספר טיפ תיאור
10 התמקדות ברגע הנוכחי התמקדות ברגע הנוכחי ולא בדאגות לעתיד יכולה להפחית לחץ.




עוד סטטיסטיקות