טוען... 2





רשימת הטיפים לשיפור הכושר הגופני
טיפ תיאור
התאמת האימון לרמה האישית בחירת סוגי אימונים המתאימים לרמת הכושר הנוכחית ולהעדפות האישיות מגבירה את הסיכוי להתמדה ולהצלחה.
עוד וידאו שווה בעמוד 6




עוד סטטיסטיקות