טוען... 2







רשימת הטיפים לשינה טובה ומשקמת
טיפ תיאור
פעילות גופנית סדירה פעילות גופנית יכולה לשפר את איכות השינה, אך מומלץ להימנע מפעילות מאומצת לפחות שלוש שעות לפני השינה.
עוד וידאו שווה בעמוד 6




עוד סטטיסטיקות