טוען... 2





רשימת הטיפים לשינה איכותית ומשפרת בריאות
הימנעות ממסכים לפני השינה אור כחול ממכשירים אלקטרוניים יכול להפריע לשינה. מומלץ להימנע משימוש במסכים לפחות שעה לפני השינה.

עוד וידאו שווה בעמוד 6





עוד סטטיסטיקות