טוען... 2





רשימת ההרגלים הבריאים שיכולים לשפר את איכות השינה
הקפדה על תזונה מאוזנת אכילת ארוחות מאוזנות ובריאות יכולה לתרום לשינה טובה יותר. מומלץ להימנע מאכילת ארוחות כבדות לפני השינה.
עוד וידאו שווה בעמוד 6




עוד סטטיסטיקות