טוען... 2





רשימת הדרכים לשיפור הבריאות בחורף
דרך תיאור
תזונה מאוזנת אכילת מגוון של פירות וירקות, דגנים מלאים, חלבונים ושומנים בריאים מספקת לגוף את הוויטמינים והמינרלים הדרושים לו. בחורף, מומלץ לצרוך מזונות עשירים בוויטמין C כמו תפוזים וברוקולי.
הוידאו המלא בעמוד 3




עוד סטטיסטיקות