טוען...
2
→ הקודם
עמוד 4 מתוך 7
הבא ←
הפעילויות הגופניות המומלצות לשיפור בריאות העצמות
פעילות
תיאור
יוגה
יוגה משפרת את הגמישות, היציבה והכוח, ומסייעת בשמירה על בריאות העצמות, במיוחד בגב ובירכיים.
עוד וידאו שווה בעמוד 6
→ הקודם
עמוד 4 מתוך 7
הבא ←
עוד סטטיסטיקות