טוען... 2





הפעילויות הגופניות המומלצות לשיפור בריאות העצמות
פעילות תיאור
הרמת משקולות הרמת משקולות מסייעת לבניית עצם חזקה יותר ומשפרת את הכוח והיציבות של העצמות והשרירים.

עוד וידאו שווה בעמוד 6





עוד סטטיסטיקות