טוען... 5





הפעילויות הגופניות המומלצות לשיפור בריאות הלב
פעילות תיאור
שחייה שחייה היא פעילות מצוינת לשיפור בריאות הלב מכיוון שהיא מפעילה את כל שרירי הגוף ומפחיתה את הלחץ על המפרקים.

עוד וידאו שווה בעמוד 6





עוד סטטיסטיקות